Les meilleures Recettes
pour diabétiques

Elles visent à restaurer une bonne tolérance du corps aux glucides.
Consultez la page méthode pour comprendre comment agit cette alimentation sur le diabète.

Le gâteau au chocolat pour diabétiques gourmands

Une recette de gâteau  au chocolat sans oeufs ni beurre. Avec un petit bonus gourmand à la fin de la recette.

Crème au chocolat sans oeuf

Une recette de crème au chocolat vegan avec l’ingrédient qui surprend : la patate douce. Pour remplacer oeufs et beurre. Excellent pour les diabétiques et les autres.

Lasagnes gourmandes version Vegan

Des lasagnes VEFG – Végétales, Entière ( pates completes ) et faible en gras ( pas de beurre, pas de viande ) Des ingrédients adaptés à votre diabète. A tester absolument.

Pancakes bananes sans oeuf et sans beurre

Compote, lait végétal, et bananes écrasées pour remplacer beurre, lait et oeufs.

La glace au chocolat pour diabétique

Découvrez une recette de glace au chocolat spécial diabète et bonne pour sa glycémie. Végétale, entière et faible en gras. Grâce à la banane congelée qui permet d’obtenir la texture d’une crème glacée.

Wok de légumes aux nouilles de riz complet

Une recette éxotique avec des aliments qui vous feront du bien.

Le Bowl riz-légumes

Une salade pour le déjeuner ou le diner. Avec des légumes cuits et crus. Une recette à faire en moins de 10 minutes ! Grâce à notre astuce « gain de temps ».

Une recette sans oeufs et de l’huile. A base de noix de cajou ou d’amandes.

Les muffins Vegan Carrot-Cake

Une recette de muffins sans oeuf ni beurre. En plus d’être Moelleuses et délicieuses,  ces pâtisseries sont adaptées à votre diabète.

Une recette avec des produits de qualité et adaptés à votre diabète.

Le smoothie pour Diabétique

Une recette de smoothie qui va permettre d’améliorer sa glycémie et apporter tous les antioxydants nécessaires…

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